Morgonfåglar eller nattugglor – vilka har högst risk för hälsochock?
Bakom denna till synes enkla vardag fråga döljer sig en förvånansvärt stor hälsorisk. Huruvida vi som ”lärka” är pigga med […]
Tankeväckande insikter och spännande fakta från många områden, tydligt förmedlade för nyfikna läsare.
Bakom denna till synes enkla vardag fråga döljer sig en förvånansvärt stor hälsorisk. Huruvida vi som ”lärka” är pigga med […]
En ensam havsfågel väcker just nu uppståndelse inom havsforskningen utanför Kalifornien – och ger fingervisningar om hur kraftigt våra hav
Du tar dig samman för att vara punktlig, men trycker ändå på snooze igen. Du vill gärna ta samtalet, men
Ditt hem ska skydda, värma och ge energi – men får dig ändå att snurra runt i cirklar. Mellan tvättkorgar,
Fler och fler beskriver samma fenomen: pulsen är lätt förhöjd, tankarna hoppar runt, tålamodet är tunt. Och det trots att
Morgonen var fortfarande mild, staden en ljudmatta av avlägsna spårvagnar och kaffekvarn. Jag famlade blint efter strömbrytaren, ljuset slog på,
Klockan 9:42, videosamtal nummer tre. Slack blinkar, telefonen surrar, inkorgen piper, kaffet kallnar. Du nickar samtidigt som du letar efter
Ibland är kalla fötter bara kalla fötter. Men ofta berättar de något om din sömn, din stressnivå, dina vanor –
Din hjärna älskar den trygga takten, ditt hjärta ropar efter språnget ut i det okända. Den här spänningen känner du
07:42, pendeltåget, en kör av utsträckta gäspningar. Många människor sover sju, åtta timmar – och vaknar ändå trötta. Problemet sitter